Рационально — естественные принципы питания учитывают природные особенности системы пищеварения. Достоинства этих принципов таковы: можно употреблять доступные продукты, не надо особенно сильно менять свои привычки и привязанности и за 3-4 недели ваше самочувствие значительно улучшится — повысится выносливость и работоспособность, появится прилив бодрости и сил, улучшится сон, снизится раздражительность. Сколько нервов приходится потратить для […]
Месяц: Май 2018
Правила истинной леди
Вы не задумываетесь, почему в присутствии одной женщины окружающие подтягиваются, пытаются казаться умнее, воспитаннее? Это говорит о том, что перед вами настоящая истинная Леди. Если хочешь, чтобы в твоем присутствии происходило так же, следуй этим правилам. 1. Леди — дисциплинированна. Она не опаздывает на встречу больше, чем на 15 минут и неи ждёт […]
Советы — секреты
Стать хорошей хозяйкой — хранительницей домашнего очага, стремится каждая женщина. Ведь именно от женщины во многом зависит, какой будет жизнь в семье: радостной, уютной, красивой или наоборот. Чтобы дом был «полная чаша» не просто стены, двери и окна, а вкусно пахнущий пирогами воздух, красивый интерьер, где каждая вещь подобрана со вкусом и дополняет другую, добрые […]
Здоровье детей — в ваших руках.
Укрепление здоровья наших детей должно начинаться с раннего детства и продолжаться всю жизнь. Утро начинается с зарядки! Ведь физические упражнения и гимнастика благотворно влияют на организм ребёнка. Они усиливают физиологические процессы, улучшают работу лёгких, сердца, повышают обмен веществ. У ребёнка улучшается аппетит, укрепляется скелетная мускулатура, укрепляется нервная система. Для занятий физической культуры нет возрастных […]
